股圣点金 3-10号冲突缓****号释放，油落金起！

文/股圣点金 2026-03-10 15:23:57 1189

周二（3月10日）亚市早盘，美元指数延续震荡下行的走势，周一盘中一度因投资者寻求避险而走高，最高至99.69附近，为去年11月底以来最高，但尾盘回落，主要受特朗普暗示对伊朗战争“已非常彻底”、进展快于预期的言论影响，市场对冲突长期化的担忧有所缓解，促使资金回流风险市场，美元指数大跌，日线图录得大阴K线报收。日线级别连续5个交易日的长上影K线，也显示出99.4的1月份起跌平台抛压沉重，目前回调有回落测试98关口的需求，重点关注周三公布的CPI数据。

美伊冲突带来的不确定性一方面支撑了黄金的避险需求，另一方面推高了石油价格，加剧了通胀的压力，间接也强化了加息预期，导致金价承压。目前市场聚焦在本周三公布的美国2月CPI数据以及周五公布的PCE物价指数，若通胀数据持续高企，可能进一步加剧金价下行压力。

技术上，黄金周一延续宽幅震荡的走势，开盘时段，惯性冲高，继续消化周五非农数据的利好，但高点依旧承压在上周的强抛压关口5194、5186两个位置，随后金价震荡下行，单边大跌近200美金，最低跌至5013美元位置，后续开始震荡上行，收复跌幅，日线图录得长下影的小阴K线报收，收盘价守住了日均线系统上方报收，有利于日内金价多头进一步反弹，提供助力支撑。金价短期陷入了5200--5000美元区域的震荡走势，破位的关键在于本周重磅数据的方向指引。目前日线级别，金价有继续上冲5200美元的需求，但并未有单边强势运行的信号，日内延续多空宽幅震荡的走势为主，但日内受到长下影K线的反弹助力，日内多头稍占盘面优势位置。但5186构筑的强抛压区域，继续给到金价冲高回落的抛压。本交易日，黄金依托5152美元做中轴线，上下150美金的振幅，构筑运行箱体在5212--5075美元区间。分时图，黄金早盘在5174美元、5186美元、5194美元三个位置，构筑阻力关口，日内极端强势，压力关口上移至5212美元、5220美元两个位置，目前并未有宽幅破位上行的信号。下方5168美元提供了早盘的初步支撑平台，进一步支撑位于5156美元、5142美元位置。日内继续关注5142美元的得失情况，该位置依旧是金价高位多头的生命线信号平台。RSI系统显示，指标延续中轴线往上轨区域延伸的走势，表明日内，多头有震荡走高的需求，但快慢线在5174美元拐头下压，继续压制金价的反弹空间。大周期，黄金周线图录得长上下影的中阴K线报收，通过上周近400美金的宽幅波动，出清了市场的短线浮筹，同时周均线系统多头上行走势保持完好，继续在5012美元关口构筑周线级别的底部支撑平台，同时金价能重返5152美元周线强多头信号平台上方运行，有助于周内金价进一步扩大反弹空间，周内反弹的目标看向5242美元、5284美元两个位置。月线级别，金价仍处于偏离的情况，技术修正只有两个情况，要么金价下跌，重新跌向4800美元，完成价格面的回归，另一个方式，就是金价在5000美元区域震荡横盘，用时间换空间，拉升技术指标完成技术面的回归，但不管那个方式，都显示出，月线级别，金价调整的走势未终结。表明3月份，金价将处于宽幅震荡的走势为主。整体金价长期走牛是市场共识，但上涨的道路非常拥挤，今年主力会通过宽幅多空波动，出清盘面的浮筹，为下一轮拉升，减轻抛压。因为对于杠杆账户，宽幅波动是致命的伤害，即使看对方向，账户也难以经受150--200美金的单边波动。金价将进入高波动率的走势，日内单边超100美金--200美金的走势将成为常态。年内黄金多单需要阶段获利离场，不能捂住不放手，高位区域，也要适合的进空操作。今年持续拉升后的高空操作也会有不错的获利机会。不过市场逢低购买的情绪仍旧浓厚，主力不会过度砸盘，给到便宜上车机会，阶段底部基本定格在4660美元位置，月线级别底部在4402美元关口。操作上，本周延续深幅回调进场多单位置，阻力位置进场空单为辅的策略。

本公众号将与《投资没有圈》公众号同步更新，点点下方二维码，关注新号，顺手置顶星标。继续分享黄金外汇的实操干货！

日内交易策略

1、上方5184美元、5194美元空单进场，止损5204美元，看5075美元离场。早盘5178美元、5186美元、5194美元空单进场，看个5163美元离场。

2、下方5066美元、5036美元，黄金多单进场，止损5027美元，看5144美元离场。早盘5166美元、5158美元多单进场，看个5180美元离场。

3、欧元周一受到美元尾盘单边下跌的提振，长下影的光头大阳K线报收，推动欧元重回1.160关口。日内继续在1.160关口做整理为主，夯实反弹底部，为下一轮上冲1.180做铺垫。如上周文章所述，美元受避险局势利好，短暂推升美元指数，但后续回落的预期，给到欧元反弹的契机，欧元的下行空间有限。操作上，日内围绕箱体1.1615--1.1640回调进场多单为主。

4、英镑周一同步受到美元单边大跌的提振，大阳K线报收。如上周文章所述，英镑日线级别进入了横盘筑底的走势，目前下方1.333构筑了本轮承压调整的底部平台，周内英镑有继续冲高的需求，上行目标看向1.352位置。操作上，围绕箱体1.3425--1.3452回调进场多单为主。

5、美日周一大跌，自日高158.8位置单边下行，日线图录得长上影的光脚大阴K线报收，日内有惯性延续回调的走势需求，下行的趋势目标看向154.5位置，短期调整，目标看向155.6附近。只要美日远离日央行人工干预汇率的高风险区域158关口，美日的上涨趋势不变。操作上，日内空单在157.76位置进场，止损158.34，下看156.92离场。多单在157.25进场，止损156.85，上看157.74离场。

6、石油周一受消息的干扰，一度单边大跌40美金，自日高119美元跌至81美元，随后宽幅震荡，油价本轮高点基本定格在119美元关口，后续将在94--80美元区间维持一段时间的盘整走势，随后再次受避险买盘消散叠加基本面利空的挤压，震荡回落为主。欧佩克再次推升日产量，特朗普也一直奉行低油价政策，基本的利空，在避险情绪消散后，将快速打压油价高位回落。石油走势缺乏连贯性，涨跌行情连贯，更多是涨跌交替，震荡下行为主。整体油价受困在欧佩克增产的基本面利空的打压，叠加特朗普对低油价的需求，制约了石油的反弹高度。56美元的趋势空头目标点位，该位置被多次测试，加剧了2026年破位下行的信号，推动年内运行箱体下移至58美元--44美元区间。操作上，日内多单可以在88.62美元进场，止损88.15美元，上看90.45美元离场。空单在91.75美元进场，止损92.18美元，下看89.75美元离场。

7、A50指数周二延续反弹的步伐，目前临近近期跌势的强抛压关口14860点附近，该位置顶底互换，成为了A50指数反弹的分水岭关口。A50指数多次跌破2025年下半年构筑的底部14850点，A50指数持续近4个月的高位震荡走势有终结的信号析出。下行的空间将被打开，加剧了A50指数重回长空短牛的运行格局。整体A50指数同步A股上证指数长空短多的运行规律。操作上，A50指数维持回调150点进场多单，等待80--120点止盈拉升的震荡操作为主的策略即可，短线阻力关口空单进场为辅的思路。

1、上方14750点、14790点进场空单，止损14820点，看14675点离场。

2、下方14670点、14640点进场多单，止损14620点，看14750点离场。

===以上内容仅供参考，市场有风险，投资需谨慎===

股圣点金 3-10号 冲突缓****号释放，油落金起！

相关新闻

股圣点金 3-10号冲突缓****号释放，油落金起！